Al ritorno dalle vacanze estive la nostra pelle appare disidratata, secca ed opaca; è quindi molto importante aver cura dell’epidermide del viso e del corpo, cercando di migliorare la loro idratazione ed elasticità.
La prima cosa che bisogna fare per cercare di ridare salute alla nostra pelle è eseguire uno scrub sul viso e sul corpo. Questo scrub svolge quell’azione esfoliante che periodicamente è necessaria per liberare lo strato corneo dalle cellule morte. La vita di una cellula epidermica è infatti di circa 28 giorni, pertanto l’utilizzo di uno scrub è consigliato con la frequenza di una volta la settimana, e i trattamenti cosmetici applicati su un’epidermide libera da cellule morte sono tutti decisamente più efficaci.
Eseguito lo scrub esfoliante, bisogna nutrire la pelle del corpo con creme idratanti e nutrienti a base di olio di mandorle, oppure olio di jojoba, germe di grano, burro di karitè. Per la pelle del viso è opportuno, prima della crema, applicare un siero idratante che agisce più in profondita’.
E naturalmente bisogna sempre seguire la regola aurea di bere circa 1,5-2 litri di acqua al giorno.
Curare la propria pelle significa stare più in salute con noi e con gli altri.
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