Ott 27 2022
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La miopia è ormai da anni in aumento in tutto il pianeta: si può dire che i paesi più avanzati stiano tutti progressivamente peggiorando la vista. Nei soli Stati Uniti, infatti, si stima che circa il 40% è miope, in crescita da anni, un valore quasi raddoppiato in cinquant’anni. Anomali aumenti di questo problema della vista si registrano anche in Gran Bretagna e in Europa. Infatti proprio qui in Europa verso i 9 anni è miope già il 12% della popolazione. Questa tendenza è confermata da molti dati clinici e paper di studio in tutto il mondo. Benché la miopia possa sembrare un problema minore per via dell’esistenza degli occhiali che in parte la correggono, si tratta comunque di un’allerta molto importante e infatti gli oculisti spiegano che tale problema non è da sottovalutare per nulla.

Il dato che desta più attenzione sembra essere quello per cui molti bambini diventino miopi molto precocemente, ovvero prima dell’età tipica di 8-12 anni. Questo significa che una miopia precoce aumenta la possibilità di avere poi in età adulta difetti di vista ancora più gravi con problemi all’occhio molto più seri, quali il glaucoma, distacco della retina, cataratta o la maculopatia miopica.

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Ma quali possono essere le cause di queste pericolosa tendenza?

Secondo gli studiosi si ritiene che alcune delle cause siano da ricercare nei fattori legati allo stile di vita, ed in particolare la mancanza di tempo trascorso all’aperto e il passare sempre più ore a concentrarsi su oggetti vicini come libri o dispositivi elettronici. L’aumento della lettura precoce, quindi, e soprattutto l’uso di schermi, nonostante questi due aspetti siano ovviamente da vedere come positivi, si confermano correlati all’aumento del problema. Trascorrere molte ore in aule al chiuso, oppure con gli occhi su libri o tablet, comportano probabilmente un danneggiamento o comunque un’usura costante della salute degli occhi. Sostanzialmente si è correlato il fatto che più un paese è istruito, più l’incidenza della miopia precoce è stata riscontrata come maggiore.

Ecco quindi dei consigli per aiutare la salute dei nostri occhi: se si svolge una professione che costringe ad usare un video terminale (più di 5 ore al giorno) è buona regola osservare un oggetto distante per circa 20 secondi ogni 20 minuti. Evitare l’uso dei dispositivi digitali nelle 2 ore precedenti il sonno. Nelle ore serali, non utilizzare la LUCE BLU del dispositivo come unica fonte di illuminazione della stanza. Sottoporsi a regolari visite oculistiche. Usare quindi colliri a base di acido ialuronico e o camomilla per lubrificare e proteggere la superficie oculare dall’effetto nocivo dei raggi UV e della luce BLU. Grazie a tali componenti, i colliri che vengono venduti in Farmacia e consigliati dal vostro Farmacista di fiducia, garantiscono la duplice azione di idratazione e protezione associata ad una sensazione di freschezza che dura per tutta la giornata.

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