{"id":3509,"date":"2022-05-03T08:45:00","date_gmt":"2022-05-03T06:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.farmaciatacconi.it\/cms2\/?p=3509"},"modified":"2022-05-01T12:42:56","modified_gmt":"2022-05-01T10:42:56","slug":"ecco-perche-%e2%84%b9%ef%b8%8f-gli-integratori-sono-fondamentali-per-la-salute-dei-nostri-%f0%9f%91%81-occhi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaciatacconi.it\/cms2\/2022\/05\/03\/ecco-perche-%e2%84%b9%ef%b8%8f-gli-integratori-sono-fondamentali-per-la-salute-dei-nostri-%f0%9f%91%81-occhi\/","title":{"rendered":"Ecco perch\u00e9 \u2139\ufe0f gli Integratori sono fondamentali per la salute dei nostri \ud83d\udc41 Occhi"},"content":{"rendered":"\n

I nostri occhi risentono, per la loro natura delicata e complessa, dei danni causati dallo stress e dagli sforzi eccessivi, e questo a volte molto pi\u00f9 di altre parti del corpo. Per ridurre i danni da stress ossidativo, supportare la funzionalit\u00e0 visiva e sviluppare una prevenzione efficace delle patologie dell’occhio, la nutraceutica<\/strong> pu\u00f2 rappresentare una risorsa preziosa, a patto che gli integratori vengano utilizzati secondo modi, tempi e dosaggi corretti. La Vitamina<\/strong> A<\/strong>, per esempio, svolge una importante funzione nei confronti della funzionalit\u00e0 visiva ed \u00e8 corretto pensare all’utilizzo degli integratori che possono garantirne un apporto adeguato e possano attuare una protezione efficace sulle strutture pi\u00f9 interne dell’occhio, prima fra tutte la retina. Infatti in caso di carenze di vitamina A possono determinarsi una diminuzione della capacit\u00e0 visiva in condizioni di scarsa visibilit\u00e0, con un indebolimento dell’acutezza visiva generale. E’ altres\u00ec possibile che sempre una carenza della vitamina A possa portare ad una accelerazione del processo di cheratinizzazione degli epiteli dell’occhio (Xeroftalmia<\/strong>). In questo caso gli integratori da utilizzare sono invece i carotenoidi, ovvero pigmenti variamente colorati, che caratterizzano con la loro presenza diversi esseri viventi dalle piante alle alghe e ai batteri.<\/p>\n\n\n\n\n\n

Basti pensare che la ProVitamina A<\/strong> rientra tra i componenti della Rodopsina<\/strong>, una proteina fotosensibile presente nei bastoncelli della retina. La carota, ampiamente diffusa per il suo contenuto di Betacarotene<\/strong> tra i componenti degli integratori che si prendono cura della pelle e degli occhi, presenta infatti degli estratti che sembrerebbero in grado di agire sugli enzimi retinici. Ne risulta pertanto un aumento della velocit\u00e0 di rigenerazione dei pigmenti retinici migliorando cos\u00ec la visione. Alcuni Carotenoidi<\/strong> preziosi sono anche l’Astaxantina<\/strong> (dal tallo di Haematoccoccus<\/strong> pluvialis<\/strong>) e la soprattutto la Luteina<\/strong>, di cui sono ricchi soprattutto i vegetali a foglia verde (quindi nella verdura quali spinaci, broccoli, lattuga, cavoli, etc. etc. ). Un corretto apporto di l Luteina, meglio ancora se in associazione con Zeaxantina<\/strong> e ad altre sostanze antiossidanti, sembrerebbe in grado di rallentare i processi di invecchiamento degli occhi. Tra gli integratori vanno ricordati anche gli antocianosidi, pigmenti colorati dotati di azione vasoprotettiva, capaci di proteggere e tonificare le pareti delle arterie. Il corretto afflusso di sangue nell’occhio garantisce maggiore tonicit\u00e0 e resistenza dei capillari anche alle piccole emorragie. Gli Antocianosidi<\/strong> vengono estratti soprattutto dalla pianta del Mirtillo.<\/p>\n\n\n\n

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